测试一下你的偏执度(量表)
作者:叶丽霞 来源:本站原创 发布时间:2009-09-28

现实生活中有许多固执的人,需要注意的是,固执不同于偏执。适当的固执,为人平添一份可爱的“原则美”,而偏执往往容易把人生打成死结,伤害自己,也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试,快来检查一下你的情绪是否“过了火”!

 

没有(1分)

很轻(2分)

中等(3分)

偏重(4分)

严重(5分)

1、你对别人是否求全责备?

 

 

 

 

 

2、老是责怪别人制造麻烦?

 

 

 

 

 

3、感到大多数人不可信?

 

 

 

 

 

4、会有一些别人没有的想法和念头?

 

 

 

 

 

5、自己不能控制发脾气?

 

 

 

 

 

6、感到别人不理解你,不同情你?

 

 

 

 

 

7、认为别人对你的成绩没有做出恰当的评价?

 

 

 

 

 

8、老是感到别人想占你的便宜?

 

 

 

 

 


答案:
总分10分以下不存在偏执情况,恭喜你,是个心平气和的可爱的人。
15分至24分可能存在一定程度的偏执,如果总觉得环境不顺心,要注意警惕,原因可能是在自己哦!
25分以上,你有偏执的症状,要学会控制情绪,不要“走火”。另外,建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。

 

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